ما هو القولون العصبي، يتكون جسم الإنسان من العديد من الأعضاء والتي تسير جميعها وفق نظام معين، حيث أنه لكل خلية وجزء وظيفة مخصصة يقومون بها وجميعها تكمل بعضها، وسنتحدث في هذا المقال عبر موقع مُبتغى عن ما هو القولون العَصبي، وعن وظيفة وأعراض القولون العَصبي، وعن ماهي الأطعمة الممنوعة لمرضى القولون العَصبي، وفي الختام عن طرق علاج القولون.
ما هو القولون العصبي
يعد القولون جزء مهم من أجزاء الجهاز الهضمي ويسمى أيضًا بإسم الأمعاء الغليظة ويقع في أسفل منطقة البطن في الجهة اليمنى ويعد الجزء الطويل من الامعاء حيث يتخذ شكل أنبوبي طويل وملتف، ويلعب دورًا مهمًا للغاية في كيفية استخدام أجسامنا للطعام الذي نتناوله، يعرف القولون العصَبي بأنه متلازمة تصيب القولون وتحدث أضطراباً به ويعد هذا المرض شائع ويصيب النساء والرجال بمختلف مراحل العمر ويسبب بحدوث بعض المشاكل في حركة الامعاء وينتج عنه العديد من المشاكل في الجهاز الهضمي والشعور بأعراض مزعجة وسيتم ذكرها بالتفصيل لاحقاً.[1]
شاهد أيضًا: متى اكتشف مرض السرطان
وظيفة وأعراض القولون العصبي
عندما يبدأ الإنسان بتناول الطعام عبر الفم ثم تقوم الأسنان بمضغه وثم نقله غلى المعدة عبر المريء يتحلل الطعام إلى سائل وينتقل إلى الأمعاء الدقيقة، ويستمر تكسير الطعام بمساعدة البنكرياس والكبد والمرارة ومن ثم يتم امتصاص جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة في الطعام والتي تكون بحالة سائلة ومن ثم يتم امتصاص الماء في القولون وتقوم البكتيريا الموجودة في القولون بتفكيك المادة المتبقية ثم ينقل القولون المادة المتبقية إلى المستقيم، وهناك العديد من الأعراض التي تصاحب متلازمة القولون العصبي والتي قد تختلف من شخص لأخر ومنها ما يلي: [2]
- وجود ألم وتقلصات في البطن وعادة ما تكون في النصف السفلي من البطن.
- الإنتفاخ حيث تكون حركة الأمعاء أصعب أو أضعف من المعتاد.
- حدوث مشاكل في الإخراج حيث يصاحب متلازمة القولون الإمساك أو الإسهال.
- نزول ملحوظ في الوزن وفقدان الشهية
- نقص الحديد بسبب حدوث فقر الدم
- التقيء والشعور بالغثيان
- وجود مخاط في البراز
- ألم وحموضة في المعدة
- وجود رائحة كريهة للفم
شاهد أيضًا: هل القولون العصبي يسبب رجفة في الجسم
ماهي الأطعمة الممنوعة لمرضى القولون العصبي
هناك العديد من الأطعمة التي يجب على مرضى القولون العصبي الإبتعاد عنها والتي قد تؤثر على القولون وتزيد من الأعراض المصاحبة له وسنذكرها فيما يلي: [3]
- أكثر ما يهيج القولون هي الأطعمة التي يكثر بها البهارات حيث أنها تزيد من ألم القولون وتحدث تقرحات به.
- الفلفل الحار.
- الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة.
- الحمضيات وعصير البرتقال.
- البصل.
- التفاح.
- الصلصات بمختلف أنواعها.
- المعكرونات.
- الدهون.
- المشروبات التي يوجد بها كافيين.
- الكحول.
شاهد أيضًا: حب الشباب علاجه وأسبابه
طرق علاج القولون العصبي
هناك العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج القولون العصبي إضافة إلى الطرق الوقائية والتي ذكرناها سابقا وسنذكرها فيما يلي:[4]
- الإبتعاد عن كل ما يهيج القولون ويزيد من أعراضه
- شرب الكثير من السوائل.
- الإبتعاد عن التدخين.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر
- الإبتعاد عن المشاكل والضغط والتوتر.
- الأدوية التي يوصفها الطبيب ومنها المضادات الحيوية.
- الأدوية المضادة للإسهال
- أدوية مضادة للإكتئاب.
شاهد أيضًا: ما هي أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بساعات
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال والذي قد تحدثنا فيه عن ما هو القولون العصبي، وعن وظيفة وأعراض القولون العَصبي، وتطرقنا لذكر ماهي الأطعمة الممنوعة لمرضى القولون، وعن طرق علاج القولون العصَبي.
